Perbedaan Konseling dan Psikoterapi

Sebelum kita melihat perbedaan konseling dengan psikoterapi ada baiknya kita melihat definisi konseling dan psikoterapi terlebih dahulu.

A.        Konseling

Secara Etimologi Konseling berasal dari bahasa Latin “consilium “artinya“dengan” atau bersama” yang dirangkai dengan “menerima atau “memahami”. Sedangkan dalam Bahasa Anglo Saxon istilah konseling berasal dari “sellan” yang berarti”menyerahkan” atau “menyampaikan”. Berdasarkan sumber lain konseling berarti ‘counsel’ (dari bahasa Latin): ‘counselium’ : ”bersama” atau ”bicara bersama”. Konseling juga mengadung arti pembicaraan antara konselor (counselor) dengan seseorang atau beberapa klien (counselee).

Berikut ini adalah pendapat dari para ahli tentang konseling:

1.         C. Patterson (1959) mengemukakan bahwa konseling adalah proses yang melibatkan hubungan antar pribadi antara seorang terapis dengan satu atau lebih konseli dimana terapis menggunakan metode-metode psikologis atas dasar pengetahuan sistematik tentang kepribadian manusia dalam upaya meningkatkan kesehatan tentang kepribadian manusia dalam upaya meningkatkan kesehatan mental konseli. Bila definisi ini dikaji lebih jauh, maka beberapa ciri-cirinya yang menonjol akan terlihat : (1) merupakan suatu proses, (2) bisa dilakukan dengan satu atau lebih konseli, (3) konselor harus dipersiapkan secara professional, dan (4) hubungan antar pribadi yang andalannya adalah upaya bersama.

2.         Edwin C. Lewis (1970) mengemukakan bahwa konseling adalah suatu proses dimana orang bermasalah (konseli) dibantu secara pribadi untuk merasa dan berperilaku yang lebih memuaskan melalui interaksi dengan seseorang yang tidak terlibat (konselor) yang menyediakan informasi dan reaksi-reaksi yang merangsang konseli untuk mengembangkan perilaku-perilaku yang memungkinkan berhubungan secara lebih efektif dengan dirinya dan lingkungannya. Definisi ini juga melihat konseling sebagai suatu proses yang melibatkan interaksi antara konselor dan konseli dalam suatu upaya bersama agar lebih efektif dalam berhubungan dengna dirinya dan lingkungannya.

3.         Konseling berarti, interaksi yang(a) terjadi antara dua orang individu, masing – masing disebut konselor dan klien; (b) terjadi dalam suasana yang professional, (c) dilakukan dan dijaga sebagai alat untuk memudahkan perubahan – perubahan dalam tingkah laku klien. (Popinsky & Pepinsky, dalam Shertzer & Stone,1974).

4.         Konseling merupakan suatu proses dimana konselor membantu konseling membuat interprestasi – interprestasi tetang fakta – fakta yang berhubungan dengan pilihan, rencana atau penyesuaian – penyesuaian yang perlu dibuat. (Smith,dalam Shertzer & Stone,1974).

5.         Konseling merupakan suatu proses untuk membantu individu mengatasi hambatan – hambatan perkembangan dirinya dan untuk mencapai perkembangan yang optimal kemampuan pribadi yang dimilikinya, proses tersebut dapat terjadi setiap waktu. (Division of Conseling Psychology).

6.         Suatu pertemuan langsung dengan individu yang ditujukan pada pemberian bantuan kapadanya untuk dapat menyesuaikan dirinya secara lebih efektif dengan dirinya sendiri dan lingkungan. (Mc. Daniel,1956).

7.         Konseling meliputi pemahaman dan hubungan individu untuk mengungkapkan kebutuhan – kebutuhan, motivasi dan potensi – potensi yang unik dari individu  dan membantu individu yang bersangkutan untuk mengapresiasikan ketiga hal tersebut. (Berdnard & Fullmer ,1969)

8.         Rogers dalam Hendrarno ( 2003:24 ), menyatakan bahwa konseling merupakan rangkaian-rangkaian kontak atau hubungan secara langsung dengan individu yang tujuannya memberikan bantuan dalam merubah sikap dan tingkah lakunya.

9.         Gibson ( 1985 ) menyatakan bahwa konseling adalah hubungan bantuan antara konselor dan klien yang difokuskan pada pertumbuhan pribadi dan penyesuaian diri serta pemecahan masalah dan pengambilan keputusan.

10.      Pepinsky dan Pepinsky (1954) menyatakan suatu hubungan yang bebas dan berstruktur yang membiarkan klien memperoleh pengertian sendiri yang membimbingnya untuk menentukan langkah-langkah positif ke arah orientasi baru.

11.      Smith (1955) suatu proses yang terjadi dalam hubungan pribadi antara seseorang yang mengalami kesulitan dengan seorang yang profesional yang latihan dan pengalamannya mungkin dapat dipergunakan untuk membantu orang lain mampu memecahkan persoalan pribadi.

12.      Blocher (1966) konseling merupakan membantu seseorang agar menyadari reaksi-reaksi pribadi terhadap pengaruh perilaku dari lingkungan dan membantu seseorang membentuk makna dari perilakunya.

Konseling juga membantu klien membentuk dan memperjelas rangkaian dari tujuan dan nilai-nilai untuk perilaku selanjutnya.

13.      Ivey dan Simek-Downing (1980) : memberikan alternatif, membantu klien dalam melepaskan dan merombak pola-pola lama,memungkinkan melakukan proses pengambilan keputusan dan menemukan pemecahan-pemecahan yang tepat terhadap masalah.

14.      Eisenberg (1983) menyampaikan bahwa menambah kekuatan pada klien untuk menghadapi, untuk mengikuti aktivitas yang mengarah ke kemajuan dan untuk menentukan sesuatu keputusan. Konseling membantu klien agar mampu menguasai masalah yang segera dihadapi dan yang mungkin terjadi pada waktu yang akan datang.

15.      Menurut Good (1945) konseling adalah bantuan perorangan dan pribadi kepada mereka yang menghadapi masalah pribadi, pendidikan, kejuruan pada mana semua faktor yang penting dipelajari dan dianalisis, dicari jalan keluarnya, acap kali dengan bantuan ahli yang khusus, sumber-sumber yang ada di sekolah dan masyarakat  dan wawancara pribadi untuk mengajar klien memutuskan sendiri.

B.        Definisi Psikoterapi

Kata psikoterapi terdiri dari dua kata psiko dan terapi. Psyche artinya mind / jiwa sedangkan therapy artinya merawat, mengobati, menyembuhkan.

Banyak definisi yang dikemukakan oleh para ahli. Antara lain yaitu bahwa psikoterapi adalah terapi atau pengobatan yang menggunakan cara-cara psikologik, dilakukan oleh seseorang yang terlatih khusus, yang menjalin hubungan kerjasama secara profesional dengan seorang pasien dengan tujuan untuk menghilangkan, mengubah atau menghambat gejala-gejala dan penderitaan akibat penyakit. Definisi yang lain yaitu bahwa psikoterapi adalah cara-cara atau pendekatan yang menggunakan teknik-teknik psikologik untuk menghadapi ketidakserasian atau gangguan mental.

Sebagaimana telah disebutkan sebelumnya, talking cures telah digunakan orang sejak berabad yang lalu. Misalnya, Soranus dari Ephesus, seorang dokter pada abad pertama Masehi, menggunakan percakapan atau pembicaraan untuk pasien-pasiennya dan mengubah ide-ide yang irasional dari pasien depresi. Kini, dalam terapi kognitif (salah satu jenis psikoterapi), terapis menelusuri cara berpikir yang irasional pada pasien-pasien depresi dan membimbing mereka agar kemudian dapat mengatasinya sendiri.

Bermula dari Sigmund Freud, pada akhir abad ke-sembilanbelas, yang memaparkan teori psikoanalisisnya, psikoterapi kian berkembang hingga kini. Teknik dan metode yang dicetuskan oleh Freud dapat dikatakan merupakan dasar dari psikoterapi, yang tampaknya, dalam praktek sehari-hari masih tetap digunakan sebagai dasar, apa pun teori yang dianut atau menjadi landasan atau pegangan bagi seseorang yang melakukan psikoterapi.

Ada beberapa pengertian lain psikoterapi dari  Wohlberg dan Corsini. Menurut Wohlberg, psikoterapi adalah pengobatan dengan cara psikologis dari masalah yang bersifat emosional di mana seseorang terlatih sengaja membangun hubungan profesional dengan pasien dengan tujuan:

-     Menghapus, mengubah atau menghambat gejala

-     Yang terganggu pola mediasi perilaku

-     Meningkatkan pertumbuhan kepribadian yang positif dan pengembangan.

Sedangkan menurut Corsini (1989), psikoterapi adalah proses interaksi formal 2 pihak (2 orang atau lebih), bertujuan memperbaiki keadaan yang tidak menyenangkan (distres) pada salah 1 pihak karena tidak berfungsinya atau ketidakmampuan pada fungsi kognitif, afeksi atau perilaku, dengan terapis berusaha mengembangkan memelihara atau mengubahnya dengan menggunakan metode-metode sesuai pengetahuan dan skill, serta bersifat profesional dan legal.

Menurut Watson dan Morse psikoterapi dirumuskan sebagai bentuk khusus dari interaksi antara dua orang, pasien dan terapis, pada  mana pasien memulai interaksi karena ia mencari bantuan psikologik dan terapis menyusun interaksi dengan mempergunakan dasar psikologik untuk membantu pasien meningkatkan kemampuan mengendalikan diri dalamn kehidupan dengan mengubah pikiran, perasaan dan tindakannya.

Sumber:

Gunarsa, Singgih D. 2011. Konseling dan Psikoterapi. Jakarta : Libri.

http://abumaimunah.files.wordpress.com/2012/11/pengertian-konseling.pdf

http://moethya26.wordpress.com/2012/03/16/psikoterapi/

COUNSELING IS A PROCESS INVOLVING A RELATIONSHIP BETWEEN TWO PEOPLE WHO ARE METTING SO THAT ONE PERSON CAN HELP THE OTHER TO RESOLVE A PROBLEM. ONE OF THE PEOPLE, BY VIRTUE OF HIS OR HER TRAINING, IS THE COUNSELOR, THE PERSON RECEIVING THE HELP IS THE CLIENT.

THE TERM COUNSELOR AND CLIENT, WHICH ARE VIEWED BY SOME AS DEHUMANIZING, MY BE REPLACED BY WORD SUCH HELPER AND HELPEE, CHILD, ADOLESCENT, OR PERSON.

Konseling adalah suatu proses yang melibatkan hubungan antara dua orang yang sedang bertemu, dimana seseorang membantu yang lain untuk memecahkan suatu masalah. Salah seorang yang telah mendapat pelatihan disebut konselor dan seorang yang menerima bantuan adalah klien. Istlah konselor dan klien, dipandang oleh beberapa orang sebagai dehumansasi (penurunan harkat manusia) sehingga diganti dengan istilah pemberi bantuan dan penerima bantuan, anak, remaja, atau orang.

COMPARISON OF COUNSELING & PSYCHIOTERAPY COUNSELING	PSYCHOTHERAPY
FOR THE CHILDREN	FOR THE PATIENT
THE LESS SEIROUSLY DISTURBED	THE MORE SERIOUSLY DISTRURBED
VOCATIONAL, EDUCATIONAL, AND DECISION MAKING PROBLEMS	PERSONALITY PROBLEM
PREVENTIVE & DEVELOPMENTAL CONSERN	REMEDIAL CONCERN
EDUCATIONAL & NONMEDICAL SETTING	MEDICAL SETTING
COUNCIOUS CONSERN	UNCONCIOUS CONSERN
TEACHING METHODS	HEALING METHODS

Adanya pengertian & konsep yang tumpang tindih antara psikoterapi & konseling yang sulit dihindari, maka dewasa ini kedua istilah ini seringkali muncul bersama.

Namun secara umum, persamaan & perbedaannya dapat dilihat sebagai berikut :

Persamaan :

-       dasar : teori, metode dan data ilmiah yang telah dikaji secara empirik (observasi, wawancara, test, teori-teori)

-       teknik-teknik ilmiah : pembicaraan, latihan-latihan

-       aturan : biaya, waktu, tempat, alat-alat

Perbedaan

Konseling	Psikoterapi
< intensif	> intensif
Preventif	Kuratif / reapartif
Fokus : edukasi, vocational, perkembangan	Fokus : remedial
Setting : sekolah, industri, social work,	Setting : rumah sakit, klinik, praktek pribadi,
Jumlah intervensi <	Jumlah intervensi >
Supportive	rekonstructive
Penekanan “normal” / masalah ringan	Penekanan “disfungsi” / masalah berat
Short term	Long term

Corsini :

Teknik-tekn.ik atau proses-proses secara kualitatif sama, tetapi secara kuantitatif berbeda

Persentase waktu yang digunakan oleh konselor dan psikoterapis dalam aktivitas profesionalnya :

Proses	Konseling (%)	Psikoterapi (%)
listening	20	60
questioning	15	10
evaluating	5	5
interpreting	1	3
supporting	5	10
explaining	15	5
informing	20	3
advising	10	3
ordering	9	1

http://file.upi.edu/Direktori/FIP/JUR._PEND._LUAR_BIASA/195505161981011-MUSYAFAK_ASSYARI/Konseling_ABK/PROSES_KONSELING.pdf.